detrás de
El Templo
¡Hola! Soy Déborah Brime, creadora de El Templo, terapeuta psicocorporal y profesora de yoga.
Hace años que acompaño a personas a conectar con su cuerpo desde la escucha, el movimiento y la presencia.
El Templo nace del deseo de crear un lugar en El Masnou donde parar un poco, movernos, compartir y hacer comunidad.
Aquí conviven el yoga, la meditación, el arte, la creatividad y las ganas de vivir con un poco más de verdad y disfrute :)
¡Te doy la bienvenida!
el equipazo
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MILA NOHELY
VINYASA YOGA
Mila acompaña clases de vinyasa dinámicas y fluidas donde mover el cuerpo, respirar y volver un poco a una misma.Después de más de 10 años practicando yoga, encontró en esta disciplina una manera de bajar ruido mental y habitar la vida con más presencia.
Sus clases son cercanas, cañeras y cuidadas a la vez. Un espacio para moverte, sentirte y salir un poco más conectado contigo.
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MARC GRANJA
MEDITACIÓN & MINDFULNESS
Marc acompaña las clases de meditación de El Templo desde un lugar cercano, práctico y muy humano.
Después de años viajando y viviendo en entornos monásticos en Asia, la meditación se convirtió en una parte fundamental de su vida.
En sus clases entrenamos la atención, bajamos revoluciones y aprendemos a relacionarnos mejor con la mente… sin tomárnosla demasiado en serio :) -
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NINA ADAMS
ROCKET YOGA & ASTROLOGÍA
Nina acompaña las clases de Rocket Yoga desde un lugar divertido, retador y muy vivo.Sus clases mezclan fuerza, juego, concentración y libertad para explorar el cuerpo sin obsesionarnos con hacerlo “perfecto”. Hay intensidad, sí, pero también humor, adaptaciones y espacio para disfrutar del proceso.
Además de profesora de yoga, trabaja con astrología psicológica y evolutiva, integrando una mirada muy sensible hacia los procesos personales y emocionales.
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![Mujer sonriendo con las manos juntas en forma de oración, de cabello largo, usa un suéter de manga larga y pendientes, y está frente a una cerca de madera.]()
NATÀLIA RAMON
NAVAKARANA VINYASA YOGA
Nat guía las clases de Navakarana, una práctica más cañera y dinámica donde respiración, movimiento y ritmo se entrelazan.Después de años trabajando como enfermera en UCI y urgencias, el yoga apareció como una forma de volver al cuerpo y escucharse desde otro lugar.
En sus clases hay precisión, presencia y mucha atención al detalle. Un espacio para entrenar foco, energía y conexión interna.
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![Mujer sonriente de perfil, con cabello largo, usando collar de cuentas, en la orilla del mar con líneas de ferrocarril en el fondo, en un día soleado.]()
ELIANA D'ALESSANDRO
HATHA YOGA & YOGA EMBARAZO
Eliana es psicóloga y profesora de yoga. Acompaña prácticas suaves y conscientes donde bajar el ritmo, respirar profundo y darle espacio al cuerpo.Sus clases invitan a habitar lo lento, cultivar paciencia y escucharse sin exigencia. Un lugar amable donde restaurar energía y reconectar con una misma.
También guía las clases de yoga para embarazo desde una mirada muy cuidada y respetuosa con cada proceso.
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![Mujer haciendo yoga en un estudio, en posición de equilibrio sobre un pie con los brazos extendidos en diferentes direcciones, en un entorno con ventanas y autos afuera.]()
BEGOÑA SOLER
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
Bego acompaña clases de entrenamiento funcional dinámicas y adaptables, enfocadas en ganar fuerza, movilidad y energía para el día a día.Sus sesiones combinan trabajo físico, técnica y motivación desde un lugar cercano y sin presión.
Una forma de entrenar cuidando el cuerpo, disfrutando del movimiento y sintiéndote cada vez más fuerte y ágil.
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![Una mujer con cabello corto, en posición de oración, frente al mar en un día nublado.]()
CRISTINA MORENO
VINYASA YOGA
Cristina llegó al yoga buscando movimiento y acabó encontrando un espacio donde escucharse, quedarse consigo misma y sentirse más cómoda en su cuerpo.En sus clases combina respiración, movimiento consciente y presencia para ayudar a bajar el ruido mental, soltar tensión y habitar el cuerpo desde un lugar más amable y real.
Sus clases son fluidas, cuidadas y accesibles.
